Nuestra terapia es una adaptación de esta milenaria y fantástica danza, con un fin más terapéutico que académico. Una terapia en la que descubrir todas sus virtudes de una forma amena y divertida, aprendiendo a ser conscientes de nuestro propio cuerpo y nuestras emociones, a la vez que tratamos, gracias al efecto liberador de la danza, dolencias y molestias que entorpecen nuestra vida diaria, tales como dolores de espalda, digestiones lentas, sobrecargas en los diferentes músculos, incontinencia urinaria, la no aceptación de nuestra forma física, ansiedad y temores diversos... En definitiva, ésta es una danza con una larga lista de beneficios.
Atrévete a descubrirla al son de una música tan rica como su propia historia.
Los talleres constarán de una parte teórica y una práctica.
Parte teórica:
- Origen e historia
- Diferentes estilos y elementos
- Evolución de esta danza hasta nuestros días
Parte práctica:
- Postura básica y movimientos aislados
- Pasos y secuencias encadenadas
- Minicoreografía
- Relajación final.
Sólo necesitas un pañuelo de monedas o un simple fular que enmarque tus caderas... y ganas de pasártelo bien.
Impartido por Maika Sánchez, bailarina de la compañía de danza "As feiticeiras", y maestra de iniciación a la danza oriental.
